Cita:
Iniciado por Gattuno  me salio 23.88 pero nica le creo porqe me esta creciendo la wata un poco, asi qe mi sedentarismo me esta pasando la factura... pero en la calculadora dizqe estoy normal...tengo mis dudas. |
Ya sabemos que ningún cálculo es exacto, se trata de una fórmula que pretende ser lo más fiable posible para indicar nuestro estado físico, en base a promedios estadísticos.
De otro lado, se puede ensayar este calculito. Si ya conocemos que el rango normal es de 18 a 25 y nuestra talla ya está establecida (creo que la mayoria somos grandes y ya dejamos atrás el desarrollo), entonces podemos ensayar cual es nuestro
rango de peso normal o saludable.
Por ejemplo, si midieramos 1.84 m:
Peso mínimo normal o saludable: 18*(1.84)^2 =
60.9 kg
Peso medio normal o saludable: 21.5*(1.84)^2 =
72.8 kg
Peso máximo normal o saludable: 25*(1.84)^2 =
84.6 kg
Espero que les sirva el consejo. Saludos.