Hace unos días un pata de la promoción del colegio nos contaba cómo le afectó terminar su ultima relación amorosa, sufrió el rechazo de su flaca y se vió en una situación que no había pasado antes. Nos contaba que tuvo una actitud que nunca hubiera pensado tener antes, es más, él solía dar consejos a otros patas sobre cómo superar el rechazo y cuando le tocó a él no supo seguir sus propios consejos, exponiéndose aún más al rechazo y humillación, buscando a su flaca rogándole para que regresaran, lo cual no es una buena idea, porque uno está a merced de los sentimientos antes que la razón.
Esta historia ya es conocida, algunos patas son más resilentes y estoicos y pasan la página más rápido, pero el entendimiento al que debemos llegar siempre es que cuando tu pareja te dice que la relación se termina, entonces esa persona ya no forma parte de tu vida, ya no más, porque ha tomado la decisión de irse y también se ha tomado un tiempo para pensarlo. A partir de ahí ya es problema de cada uno cómo lidiar con esa situación, ya que el apego que existe en ese momento tomará algún tiempo desaparecer, no es de un día para otro, mientras tanto tus pensamientos se ordenan poco a poco para liberarte de ese apego. El amor es como una droga sobre todo cuando hay sexo, tu cerebro asocia ese bienestar como algo esencial y necesario en tu vida, más aún si eres joven y ese es el impulso primario para pensar que no debemos perder a la pareja, llevándonos a hacer cosas que jamás pensamos, sobre todo la humillación.
Dejo este pensamiento como salud mental para algunos cofras y como un tema de discusión y en un sentido más amplio para que ayude a cualquier cofra a tener calma y entendimiento para lidiar con el rechazo. Lo peor sería echarle la culpa a la pareja y agredirla, casos como esos ya hemos visto bastante en la TV y todos terminan mal hasta en asesinato.
Ante estas situaciones, tengan tiempo para uds mismos, incluso en momentos de ansiedad. El tiempo es el mejor aliado y la frase "luto amoroso" no significa que tengas que serle fiel a tu ex, sino que es un tiempo para ti mismo y entender que sólo es una etapa de la que saldrás victorioso y renovado, serás una persona madura y centrada en tus metas personales antes de pensar en otros.
Esta historia ya es conocida, algunos patas son más resilentes y estoicos y pasan la página más rápido, pero el entendimiento al que debemos llegar siempre es que cuando tu pareja te dice que la relación se termina, entonces esa persona ya no forma parte de tu vida, ya no más, porque ha tomado la decisión de irse y también se ha tomado un tiempo para pensarlo. A partir de ahí ya es problema de cada uno cómo lidiar con esa situación, ya que el apego que existe en ese momento tomará algún tiempo desaparecer, no es de un día para otro, mientras tanto tus pensamientos se ordenan poco a poco para liberarte de ese apego. El amor es como una droga sobre todo cuando hay sexo, tu cerebro asocia ese bienestar como algo esencial y necesario en tu vida, más aún si eres joven y ese es el impulso primario para pensar que no debemos perder a la pareja, llevándonos a hacer cosas que jamás pensamos, sobre todo la humillación.
Dejo este pensamiento como salud mental para algunos cofras y como un tema de discusión y en un sentido más amplio para que ayude a cualquier cofra a tener calma y entendimiento para lidiar con el rechazo. Lo peor sería echarle la culpa a la pareja y agredirla, casos como esos ya hemos visto bastante en la TV y todos terminan mal hasta en asesinato.
Ante estas situaciones, tengan tiempo para uds mismos, incluso en momentos de ansiedad. El tiempo es el mejor aliado y la frase "luto amoroso" no significa que tengas que serle fiel a tu ex, sino que es un tiempo para ti mismo y entender que sólo es una etapa de la que saldrás victorioso y renovado, serás una persona madura y centrada en tus metas personales antes de pensar en otros.
