Qué comes después de un polvo...

Por experiencia no como. para tener energias como algo muy ligero si tengo el estomago lleno no puedo tener una buena faena. inclusive vi el video de un famoso actor porno que recomienda no comer porque eso dificulta la erección y le doy toda la razón.
 
Una parrillada o 3 filetes de pescado con mucha agua. Es mejor tirar con poco alimento pero bien hidratado porque pueden deshidratarse por tanta detonación. Lo ideal es recargar los niveles de zinc que se pierden luego de venirse varias veces (por eso varias bandidas se envejecen).
 
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